요즘 인스턴트식품을 너무 먹었더니 살이 포동포동 찌고 있어서 다이어트 겸 디톡스도 해보겠다고 ABC 주스 집에서 만들어 먹었는데 이게 귀찮기도 하고 힘들더라고요~
간편하게 먹을 수 있는 제품으로 찾아보다가 푸드올로지 클렌즈주스 발견!! 직접 만든 것도 좋지만 이게 훨씬 더 영양 성분이 많아서 이걸로 갈아탔어요~ 몸에 좋은 푸룬 함유에 11종 비타민미네랄 함유까지!! 사과, 비트, 당근, 푸룬, 파인애플, 아사이베리, 자몽, 청귤 식이섬유가 가득해요~
오자마자 500미리 통에 클렌즈 125미리 붓고 생수도 125미리 섞어서 마셔줬어요~ 포도 맛 주스처럼 맛있어요!!! 개봉 후에는 냉장 보관 하셔야 해요! 하루 4번 섭취하고 이틀 동안 해요~ 용량은 1리터 대용량이고요~ 저는 추천 프로그램대로 오전 8시, 낮 12시, 오후 4시, 오후 8시 이렇게 마셨어요!
푸드올로지 클렌즈주스 할 때는 카페인, 탄산음료 마시는 건 피하고요~ 물을 충분히 마셔줬어요! 클렌즈가 끝나고 나서는 죽을 먹어주면 좋더라고요~ 저는 집에서 닭죽 만들어 먹었어요~ 이틀 동안 최대한 자극적인 음식은 피했어요~ 삶은 계란이랑 과일 섭취를 했고요~
아랫배가 묵직했는데 이틀 동안 하면서 넘 가벼워지고 속이 편해진 느낌이 들어요! 자주는 못 하겠지만 종종 해서 내 몸과 건강을 챙겨야겠다는 생각이 들었어요!
꿀팁은 이거 이틀 할 동안에는 약속 잡지 마셔요~ 그리고 물은 하루 2ℓ 정도 마시는 게 좋더라고요! 다이어트 또는 디톡스 준비 중이시라면 이걸로 시작해 보는 거 강추합니다!
요약
- 오늘 시작해서 내일 끝나요, 48시간 섭취
- 하루 4번 마시는 ABC 공복 주스에요
- 설탕 제로입니다
- 푸룬 함유했어요
- 11종 비타민 미네랄 들어있어요
- 급하게 관리가 필요할 때 좋아요
- 물 하루 2리터정도 마셔주세요
이틀동안 먹어본 저의 솔직 후기였습니다~
오늘도 행복한 하루 되세요^^
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